4 meses do Diogo

No passado dia 10, o nosso rapagão completou 4 meses! Foram 4 meses cheios de amor e felicidade mas também de muitas dificuldades, dúvidas e incertezas como é normal. Existiram também algumas inseguranças devido a opiniões que se ouve aqui e acolá principalmente de pessoas que não nós são tão próximas e é disto que quero falar hoje…

Nestes quatro meses, apreendemos a avaliar todas as informações que temos ao dispor e usá-las para as nossas decisões e deixar as opiniões e palpites que se ouvem assim do nada, entrar e sair! Acredito que algumas pudessem ser úteis e se me derem argumentos válidos eu ouço e vejo se tem lógica, mas a maior parte das vezes tal não acontece e são ideias que as pessoas têm sem argumentação ou qualquer fundamento, e sei que por vezes afectam algumas mulheres e mesmo alguns pais, deixando-os à nora e preocupados e isto entristece-me.

Dando um exemplo, o eterno tema que parece tabu da amamentação. Com muita felicidade minha e do Tiago e para vantagem do Diogo, ele está exclusivamente a ser amamentado desde que nasceu e esperamos que assim continue. Mas sei que imensas pessoas o gostavam de fazer e não conseguiram ou puderam e lembro-me imensas vezes delas quando amamento. A minha palavra para elas é que são mães valentes, e que são as melhores mães do mundo! Voltando ao exemplo, o Diogo nasceu muito pequenino com 2,400 kg e a dois dias das 38 semanas, foi um parto normal e foi ele que escolheu nascer naquele dia. Amamentei-o pouco mais de 30 minutos após nascimento a meu pedido e também fui bastante apoiada todo o tempo na maternidade, e acho que este foi um apoio fulcral. Nas primeiras 2-3 semanas as dores eram muitas, admito que pensei desistir tantas vezes e aqui o apoio do Tiago e os sorrisos (sim porque começou a sorrir com duas semanas e apenas para mim) e olhinhos do Diogo foram fundamentais. O Diogo evoluiu sempre bem o peso e todos os profissionais de saúde com quem lidei até hoje, pediatra, enfermeiras da maternidade, parteira, médica de família, etc, sempre apoiaram bastante a amamentação e sei que este apoio foi fundamental para lidar com as dificuldades que surgiram e que vão surgindo (pois estamos sempre em processo de aprendizagem e descoberta), o que não acontece com muitas mulheres. Mas, neste percurso, o bebé chorou muitas vezes, como bebé que é, porque sim, eles choram, e ouvi muitas vezes afirmações do género: “deve ser fome”, “o leite não deve ser bom”, “ui passa o dia todo na mama, isso é mau”, “sempre a comer é porque o leite não dá sustento”… Nem vou falar de argumentos ou factos sobre estas afirmações pois não é o meu objetivo com este post, talvez numa próxima, o que quero apontar é que ouvir coisas deste género é uma facada na auto-confiança e auto-estima de muitos recém papás e isto deixa-me tão triste com o mundo! Se por um lado a chegada de um bebé desperta uma felicidade e alegria em todos com quem nos cruzamos, este outro lado da moeda não é tão bom. De qualquer forma, acho que cada um sabe do seu filho e do melhor para ele e afirmações feitas da boca para fora sem pensar não vão ajudar ninguém, só abalam.

Se eu ouvi isto com um bebé que na primeira semana recuperou o peso de nascimento e até ganhou e que durante o primeiro mês aumentou quase 1kg por semana, imagino mamãs que estão a tentar amamentar e o peso não mexe muito e depois ouvem isto, claro que afecta, se a mim por vezes em momentos que estamos mais em baixo (super frequentes no pós parto) afectou, imagino nessas situações. Até vos posso contar uma situação no centro de saúde: quando fomos a uma vacina o rapaz quis mamar antes e esperaram que ele finaliza-se para entrarmos. Após a vacina e toda a consulta o Diogo pediu-me maminha outra vez e eu claro dei. A enfermeira do centro de Saúde comentou logo, ui já outra vez, eu ignorei, mas já estava ali a sentir um apontamento que se calhar havia algum problema e ele tinha acabado de ser pesado e ganhar 57g por dia… Por isso, mamãs que não tiverem este apoio que tenho, vão de certeza sentir se muito inseguras. E a amamentação é apenas um exemplo. Existem afirmações destas que magoam e podem afectar muito uma mãe ou um pai relativamente a tudo! Por isso, apoiem mais os recém papás e se acham que podiam aconselha-lós sobre algo que fazem, pensem duas vezes e avaliem antes de falar se tem pés e cabeça e se conseguem argumentar e dar bases científicas para a vossa opinião! E não se esqueçam, todos os pais vão errar, mas só a errar é que se aprende.

Até breve,

Daniela

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Ser mãe…

Ser mãe,

Sei que o Diogo apenas tem 3 meses e que não sou mãe há muito tempo, mas sinto-me mãe desde que soube que ele estava aqui na barriga e já foi quase há 1 ano!

Antes de ser mamã, eu já era uma pessoa feliz mas não fazia ideia que era possível alcançar outro nível de felicidade. É tão diferente, é tão difícil de explicar. Sinto-me plena, realizada, era mesmo isto!! É desgastante, a casa está de pântanas, as olheiras não saem, mas ele está feliz, nós estamos felizes e é isso que importa! Sempre pensei que ter um ser humano totalmente dependente de nós fosse assustador mas para mim acho que não o é, é sim um enorme privilégio. Cada vez que ele sorri é inexplicável…

Era mesmo isto, era sim Sr! Obrigada Diogo, obrigada por fazeres os papás tão felizes! E agora vou ali mudar mais uma fralda!!

 

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3 meses do Diogo e a nossa experiência com as Fraldas Reutilizáveis!

O nosso Diogo já faz 3 meses e aproveitamos o marco para vos falar um pouco de como esta a ser a nossa aventura com as fraldas reutilizáveis. Acreditámos que este post possa não ser interessante para todos mas como pode ser para alguns, aqui está!

O Diogo nasceu muito pequenino, tão pequenino que mesmo as fraldas reutilizáveis de recém-nascido, eram enormes. Tivemos de nas primeiras 2 semana usar descartáveis de prematuro e mesmo essas eram grandes! Entretanto arranjamos uma solução nas reutilizáveis para bebés muito pequeninos e até ter um mês usamos reutilizáveis em conjunto com descartáveis pois, a solução que arranjamos não dava para todas as mudas. O que sentimos durante este uso misto é que ele só fazia assaduras com descartáveis e apenas com estas havia algum cheiro. Também tinhámos muito mais fugas nas descartáveis pois temos um super mijão!

A partir daí ele passou a caber nas fraldas de recém-nascido reutilizáveis que tinhámos preparado durante a gravidez e ainda as usa. O uso destas fraldas é muito fácil tanto em casa como fora de casa, basta andarmos no saco com fraldas extra (como toda a gente) e um saco impermeável para as sujas. Vai tudo a máquina e fica perfeito, e se ficar com manchas sai tudo com o sol! Já apanhámos semanas com chuva, atrasou um pouco a secagem das fraldas, mas conseguimos manter sempre as reutilizáveis. O sistema que usámos até agora é fralda de pano (usamos umas que são maioritariamente bambu) e por fora uma capa impermeável. Por vezes, usámos alguns absorventes extra, por exemplo, de noite. Temos 18 fraldas pré-dobradas (as de dentro, que são até os 6,5kg), 5 capas (que dão até os 9kg) e 5 absorventes extra (por norma usamos um por noite), e mesmo com tempo chuvoso tem sido suficiente e o Diogo é mesmo muito mijão!

Entretanto estamos neste momento a fazer a mudança para as fraldas reutilizáveis tudo em um, que são fraldas completas, vestem-se como as descartáveis e crescem com o bebé, durando até ao desfralde. Temos já 3 e estamos a aumentar o stock e a experimentar marcas enquanto ele ainda cabe nas anteriores. Usámos já uma que dura a noite toda, sem fugas, e quando digo toda a noite é entre 10-12h! Claro que se ele fizer cocó de noite mudámos, não deixamos o rapaz sujinho! Com estas fraldas, para além de ajudarmos o ambiente, temos também noites tranquilas, pois ele mama durante a noite mas como não é preciso mudar fralda, muitas vezes mama a dormir! Com a adição desta de noite reduzimos muito mais o número de fraldas sujas e lavamos apenas de 2 em 2 dias, e pensamos que até daria de 3 em 3 mas não nos aventuramos ainda a acumular porque não gostamos de ver tantas sujas e porque pode vir a chuva de repente e estraga-nos os planos!

Até agora o feedback é super positivo! É muito fácil e bastante mais ecológico e sentimos que também fica mais barato! O único problema é que ao contrário das descartáveis que vai-se comprando, o investimento destas tem de ser todo de uma vez, apesar de ser um investimento bem menor, o facto de ter de ser feito todo de uma vez, pode não ser fácil para todas as famílias. O que aconselhamos é que comecem a comprar as fraldas na gravidez, para poder ser faseado! E se precisarem de ajuda, podemos tentar, mas também estamos em aventuras ainda, mas podem procurar muita informação em grupos de facebook e já temos várias lojas em Portugal especializadas no assunto que podem ajudar-vos!

Foi uma das primeiras decisões que fizemos quando soubemos da gravidez e estamos bem felizes com ela! Vamos continuar a usa-las e daqui a uns meses actualizamos o nosso feedback! Até já!

Quarto do nosso filhote #2 A cadeira

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Tem sido muito fácil toda a tomada de decisões, tanto decorativas como outras, e temos facilmente escolhido tudo para o nosso baby boy! Roupinhas, pormenores de decoração, organização, móveis… A dificuldade começou quando chegamos ao pormenor cadeira! Queríamos uma cadeira para o quarto, isso era ponto assente pelos dois, e em termos de estilo e tal estávamos totalmente de acordo também, mas o problema estava a ser a cor da mesma!

Então, é assim, nós optamos por um quarto de cores neutras desde o início porque é o que ambos gostámos e é o que nos fazia sentido para o nosso bebé. Mobília branca com alguns apontamentos cinza e foi com essa decisão que quando encontramos aquele papel de parede foi mesmo, “é mesmo isto!!”, porque ambos adoramos o Mickey e a Disney e queríamos incorporá-lo no quarto, e o papel de parede foi mesmo o encaixe certo!! Um pequeno aparte, nós temos dois Mickeys e duas Minnies, dois deles gigantes, que são dos dois, e a Margarida e o Donald!

O papel de parede foi o início de todo o processo, e cada vez estamos mais apaixonados por ele, e depois partimos para o trocador e para o berço, ambos branquinhos! Chegou a vez da cadeira! Depois de uma visita aquela maravilhosa loja de decoração que todos conhecemos bem, a ikea xD, decidimos facilmente o modelo mas o Tiago queria optar pelo seguro branquinho e eu queria cor!! Bem para quem esta a ler pensa logo, claro que a mulher ganhou, é sempre assim!! E sim, ganhei, mas não pensem que foi fácil e que foi pelo o que estão a pensar! Eu queria pôr uma cor mas neutra que ao mesmo tempo acrescenta-se cor ao quarto e, para mim, havia lá duas cores fantásticas, especialmente uma delas, a outra estava a ceder pois era a que estava entre as duas opções dos dois!

Ficamos de dormir sobre o assunto, até porque estávamos em cima do Natal, cheios de trabalho e de stress e como ainda tínhamos tempo esperávamos um pouco e a decisão deveria ser mais fácil. Passado algum tempo chegaram os famosos saldos, e voilá, a que eu queria era a cor que entrou em saldo, hihi! Sentimos que era um sinal e fomos logo busca-la e, digo-vos, ficou E-S-P-E-C-T-A-C-U-L-A-R!!! Ambos adoramos o resultado, já a temos a mais de um mês e era mesmo isto, foi mais um encaixe perfeito!! E assim deixamo-vos com a história da saga da cadeira, o resto fica para a próxima até porque o quarto ainda não está ainda finalizado (esta quase!!)!!

A minha sessão de grávida!

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Ao longo da gravidez que fomos procurando fazer algumas fotografias mas ainda não fizemos A sessão! É como dizem, para nós próprios esquecemo-nos e adiamos as coisas! Mas, claro que, temos feito algumas fotografias. No dia destas que se seguem, tínhamos planeado ser o dia da sessão, até porque já estava ali nas 31 semanas, bem no limite ideal, mas circunstâncias de trabalho só nos permitiram ter uns 20 minutos e nem na hora que queríamos. Mas aqui estão elas, esperamos que gostem tanto como nós. Existem mais algumas que fizemos antes e outras que foram depois, prometemos que as vamos partilhando, assim como mais um bocadinho do quarto do nosso baby boy que esta quase quase no ponto! (PS: O Tiago também irá aparecer noutras eheh!)

Podem ver as fotografias em: https://memorabiliastudio.pixieset.com/g/daniela/

Até breve!

Os gatos e a gravidez

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Como sabem, temos 5 felinos cá em casa que convivem diariamente connosco e um habitante canino. Desde que anunciámos a gravidez que é difícil não existir um dia em que nos perguntem “E como vão fazer com os gatos?”. Obviamente que não vou fazer nada, já estamos fartinhos desta pergunta! Os nossos miaus são também nossos filhotes e sabemos que há alguns cuidados a ter e que temos. Uma das coisas importantes que fizemos desde que decidimos engravidar foi decidir que seria apenas o Tiago a tratar das areias dos miaus, mais nada é necessário mudar.

Como não sou imune à toxoplasmose, toda a gente fala logo dos gatos mas mesmo como bióloga sei que o risco de apanhar toxoplasmose é muito mais elevado a comer saladas mal lavadas ou carne e peixe mal cozinhados. Por outro lado, um gato, se estiver contaminado com toxoplasmose, apenas a expele duas vezes na sua vida, ou seja, as probabilidades são mesmo baixas. Para além disso é mais provável um gato de rua estar contaminado, e nós apenas temos uma gata que foi gata de rua durante 5-6 meses. Conclusão, tal como tenho o cuidado de não limpar a areia deles e como é obvio não vou comer as fezes deles, tenho também que não comer saladas não lavadas, carne crua, peixe cru…. Os gatos são o menor dos problemas na realidade. Tenho muito mais medo ao comer fora de casa de contaminações cruzadas com uso dos mesmos utensílios em comida cozinhada e crua, etc. Mas isso são cenas de bióloga e não podemos pensar muito nisto tudo se não não se descansa a gravidez toda. Lavar sempre as mãos e ter cuidado adicional e atento é essencial.

Por outro lado, e os gatos e o facto de haver gravidez? Inicialmente não notámos diferença comportamental, mas por volta do 3º mês de gravidez sentimos que passavam mais tempo perto de mim que o normal, mas como já passam normalmente muito tempo connosco é difícil avaliar, mas foram pequenas coisas. De qualquer forma, estamos a senti-los muito normais e já estamos a pensar como vamos apresentá-los ao bebé. Estamos a deixa-los explorar as coisinhas do bebé e sabemos que a convivência deles com ele vai ser muito boa para evitar alergias futuras e tudo isso, claro que sempre supervisionados.

Notem que tudo aqui descrito é a nossa opinião pessoal e que apenas queremos deixar claro algumas coisas que as pessoas pensam ser verdade que não o são. Podem existir algumas incongruências científicas neste texto.

A espera…

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Entramos em 2019 muito felizes pois vai ser o ano em que vamos ter o nosso baby boy nas mãos. A espera deste bebé tão desejado está a ser fantástica, parece que estamos a viver nas nuvens. O quarto está a ficar quase pronto e daqui a uns dias já vos mostramos mais alguns pormenores do mesmo! As roupinhas são tão pequeninas e tão queridas e já  temos de nos conter para parar de comprar mais eheh!!

Este ano, as festas tiveram um sabor especial sabendo que para o ano teremos cá o nosso melhor presente!! O Natal foi sem dúvida um momento especial com o nosso rapaz aqui na barriga!

Apesar de alguns desconforto normais, estou a adorar a experiência da gravidez. Cada vez que sinto um pontapé fico louca, sinto que o momento de o conhecer fica a cada pontapé mais próximo e fico tão mas tão feliz. E quando o papá sente o pontapé fica ainda mais tolo, é mesmo um papá babado.

Neste momento, estamos a preparar o nosso enxoval de fraldas. Desde que soubemos da gravidez, que decidimos optar por uma solução mais ecológica que são as fraldas reutilizáveis. Somos biólogos e é o que para nós faz mais sentido! Depois de as pormos à prova, vamos partilhar a experiência, como funcionam e sempre ficam mais económicas que as descartáveis como dizem. E estamos também neste campo a estudar outras vertentes em que podemos ser mais ecológicos. A frase “Sê a mudança que queres ver no mundo!” faz para nós muito sentido, por isso, queremos muito que esta alternativa resulte!

E vocês, como foi a vossa gravidez? Também procuraram ter escolhas ecológicas? Pensam que é possível que estas escolhas resultem?? Partilhem connosco a vossa opinião e experiência. Até breve.